Νεκταρίνι
Προέρχεται από διασταύρωση ροδάκινου και μήλου, περιέχει βιταμίνες Α (καροτίνη) και C, καθώς επίσης ασβέστιο, φώσφορο και κάλιο και διαιτητικές ίνες. Βοηθά στην αποτοξίνωση του οργανισμού και στην τόνωση του νευρικού συστήματος.
Πλούσιο σε βιταμίνη Ε και κάλιο που τονώνει το ταλαιπωρημένο νευρικό σύστημα. Είναι αντιοξειδωτικό, προστατεύει τους πνεύμονες, βοηθά στην επούλωση των τραυμάτων, ενισχύει το ανοσοποιητικό και παντρεύεται τόσο σε αλμυρά όσο και σε γλυκά μαγειρέματα.